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Piramide alimentare

AnimamagrA è un'idea nata per rispondere all'esigenza di dimagrire, sentirsi in armonia con il proprio corpo, attivare il metabolismo, fare una vita più sana.

AnimamagrA interpreta il fitness, il wellness, lo sport, l’attività fisica in generale, il sentirsi in forma, l’aver cura della propria persona, lo stare a dieta ecc. ecc. come un “viaggio” alla ricerca di ciò che va bene per sé.

La cura dimagrante e la palestra possono essere, per esempio, il modo in cui la persona comincia a fare qualcosa di costruttivo per sé, ma lo strumento ideale a tal fine è, secondo AnimamagrA, il gruppo, in cui condividere mete, obbiettivi, sforzi, entusiasmi. Perché l’auto aiuto e il mutuo aiuto, lo scambio e il confronto, sono, per AnimamagrA gli ingredienti indispensabili per superare i propri limiti e ottenere ciò che più si desidera.

14 Febbraio 2017
s_valentino.jpg Martedì 14 febbraio è sospesa la riunione delle ore 17.00 presso Hotel Casa Valdese.
 La riunione alle ore 14.30 si svolgerà normalmente.
 
Nuova seda a L'Aquila
fontana_luminosa_3.jpgA partire da lunedì 13 febbraio le riunioni a L'Aquila si svolgeranno presso Porta Rivera Hotel, P.le Caduti 8 dicembre 1943, n° 27 (Stazione Ferroviaria) sempre alle ore 14.00.  
 
La Storia di Annamaria
Ci è pervenuta questa lettera da parte di Annamaria, SociaLuna a Terni che ha perso 15 kg ed ha cambiato il suo stile di vita.annamaria_-_copia.jpg
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Complimenti Martina -49,1 kg!!!
martina.jpg
 
AnimamagrA

accoglienza.jpgQuesta settimana abbiamo il gruppo di a Hotel dei Congressi alle 14.30 al primo posto con una media di peso perso di - 0,68 kg,  BRAVISSIME!!!
Al secondo posto L'Aquila con - 0,64 kg, BRAVISSIMI!!!
Al terzo posto Hotel Casa Valdese alle 14.30  con -0,35 kg, BRAVISSIMI!!! 

Annamaria P. ha perso - 1,8 kg, Antonella M. e Ave B. -1,7 kg, Anna O. e Antonella R. -1,2 kg,    BRAVISSIME!!!

La media di peso perso di tutti i soci presenti questa settimana è - 0,39 kg, COMPLIMENTI!!!

Buone settimana!
Eva e Pierluigi

 

 

 ,

 

 

 

 

 
e-mail di Remo

Questa e-mail è arrivato al sito di AnimamagrA qualche anno fa quando Remo ha iniziato il suo percorso verso il peso ideale. Questa settimana ha raggiunto un traguardo molto importante per se stesso ed è di grande stimolo per tutto il gruppo.

remo_a.jpg"Ciao a tutti, mi chiamo Remo, ho 35 anni ed ho iniziato il mio percorso con AnimamagrA da un mese e devo dire...

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