AnimamagrA è un'idea nata per rispondere all'esigenza di
dimagrire, sentirsi in armonia con il proprio corpo, attivare il metabolismo, fare una vita più sana.
AnimamagrA interpreta il
fitness, il
wellness, lo
sport, l’attività fisica in generale, il sentirsi in forma, l’aver cura della propria persona, lo stare a
dieta ecc. ecc. come un “viaggio” alla ricerca di ciò che va bene per sé.
La
cura dimagrante e la palestra possono essere, per esempio, il modo in cui la persona comincia a fare qualcosa di costruttivo per sé, ma lo strumento ideale a tal fine è, secondo
AnimamagrA, il gruppo, in cui condividere mete, obbiettivi, sforzi, entusiasmi. Perché l’auto aiuto e il mutuo aiuto, lo scambio e il confronto, sono, per
AnimamagrA gli ingredienti indispensabili per superare i propri limiti e ottenere ciò che più si desidera.
Mi chiamo Rossana e ho 70 anni; la mia storia è una come tante, mi sono sempre occupata della mia famiglia con tanto amore, per me questo è stato importante, pensare al marito, ai figli e adesso ai miei meravigliosi sei nipoti.
La mia vita è stata serena anche se ci sono stati dei "momenti no", ma insieme alla mia famiglia li ho superati.
A un certo punto della mia vita c'era una cosa di cui non ero soddisfatta, e questo era il mio rapporto con il cibo; mangiavo male, avevo senso di pesantezza dopo aver fatto un pasto, e poi mi dicevo che non mangiavo tanto, e non capivo perchè ingrassavo.
Un giorno mi incontrai con mia sorella Giovanna che mi disse un frase riferita al mio corpo robusto, e da quel momento non facevo altro che pensare a quelle parole.
Ho capito che dovevo far ordine nella mia alimentazione, ma non fare una dieta, e da quel giorno ho intrapreso una sfida con me stessa , perdere i chili in più.
Oggi ho raggiunto il mio sogno, il mio peso ideale e sono soddisfatta del mio cammino. Per questo devo ringraziare mia sorella che con quella sua affermazione mi ha aiutato e un grazie lo devo alla mia famiglia, ma non solo, ai miei due angeli custodi, che ogni settimana con la loro pazienza mi hanno insegnato a mangiare bene e un grazie al mio gruppo dell'EUR di AnimamagrA che è stato fondamentale e continuerà ad essere un sostegno per me.
Grazie Eva e Pierluigi!
Rossana
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