Mený Dicembre 2011

men_537_mb-300.jpgCOLAZIONE:
Yogurt 0,1
Toast
(pan carré 2 fette
prosciutto cotto sgrassato 25 gr
Sottiletta light)
Kiwi

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SPUNTINO:
Cappuccino (bar)
PRANZO:
Polenta (200 gr) al ragù (ricetta)
Verdura cotta + olio 1 c
Pera
SPUNTINO:
Banana
CENA:
Passato di verdura
Uovo in camicia
Insalata + olio 1 c
Pane 50 gr
Mandarancio